EQ vs. IQ

L'intelligence émotionnelle, ou quotient émotionnel (QE), est définie comme la capacité d'un individu à identifier, évaluer, contrôler et exprimer ses émotions. Les personnes avec un égaliseur élevé font généralement de grands leaders et des joueurs d'équipe en raison de leur capacité à comprendre, à faire preuve d'empathie et à se connecter avec les gens qui les entourent. Le QI, ou quotient intellectuel, est le score dérivé de l'un des nombreux tests standardisés conçus pour évaluer l'intelligence d'un individu.

Le QI est utilisé pour déterminer les capacités académiques et identifier les individus ayant une intelligence hors du tableau ou des problèmes mentaux. L'égalisation est un meilleur indicateur de réussite au travail et est utilisée pour identifier les leaders, les bons joueurs d'équipe et les personnes qui travaillent le mieux par elles-mêmes.

Tableau de comparaison

Tableau de comparaison EQ versus IQ
EQ QI
ReprésenteQuotient émotionnel (alias intelligence émotionnelle)Quotient intellectuel
DéfinitionLe quotient émotionnel (QE) ou l'intelligence émotionnelle est la capacité d'identifier, d'évaluer et de contrôler les émotions de soi, des autres et des groupes.Un quotient intellectuel (QI) est un score dérivé de l'un des nombreux tests standardisés conçus pour évaluer l'intelligence.
CapacitésIdentifier, évaluer, contrôler et exprimer ses propres émotions; percevoir et évaluer les émotions des autres; utiliser les émotions pour faciliter la réflexion, comprendre les significations émotionnelles.Capacité d'apprendre, de comprendre et d'appliquer des informations aux compétences, au raisonnement logique, à la compréhension des mots, aux compétences en mathématiques, à la pensée abstraite et spatiale, à filtrer les informations non pertinentes.
Sur le lieu de travailTravail d'équipe, leadership, relations réussies, orientation vers les services, initiative, collaboration.Succès avec des tâches difficiles, capacité d'analyser et de relier les points, recherche et développement.
IdentifieLeaders, joueurs d'équipe, individus qui travaillent le mieux seuls, individus avec des défis sociaux.Personnes hautement compétentes ou douées, personnes ayant des problèmes mentaux et des besoins spéciaux.
Origine1985, thèse de doctorat de Wayne Payne "Une étude de l'émotion: développer l'intelligence émotionnelle" L'usage populaire est venu dans le livre de Daniel Goleman de 1995 "Intelligence émotionnelle - Pourquoi cela peut-il avoir plus d'importance que le QI"1883, article du statisticien anglais Francis Galton "Enquêtes sur la faculté humaine et son développement" La première application est venue dans le test de 1905 du psychologue français Alfred Binet pour évaluer les écoliers en France.
Tests populairesTest de Mayer-Salovey-Caruso (tâches de résolution de problèmes basées sur les émotions); Score du modèle Daniel Goleman (basé sur les compétences émotionnelles).Test de Stanford-Binet; Wechsler; Tests de Woodcock-Johnson sur les capacités cognitives.

Qu'est-ce que l'égalisation?

Selon le département de psychologie de l'Université du New Hampshire, l'intelligence émotionnelle est la «capacité de raisonner valablement avec les émotions et d'utiliser les émotions pour améliorer la pensée». L'égalisation fait référence à la capacité d'un individu à percevoir, contrôler, évaluer et exprimer ses émotions. Les personnes ayant un QE élevé peuvent gérer leurs émotions, utiliser leurs émotions pour faciliter la réflexion, comprendre les significations émotionnelles et percevoir avec précision les émotions des autres. L'égalisation est en partie déterminée par la façon dont une personne se relie aux autres et maintient un contrôle émotionnel.

Qu'est-ce que le QI?

Le quotient intellectuel ou QI est un score obtenu à partir d'évaluations standardisées conçues pour tester l'intelligence. Le QI est directement lié à des activités intellectuelles telles que la capacité d'apprendre ainsi que de comprendre et d'appliquer des informations à des ensembles de compétences. Le QI couvre le raisonnement logique, la compréhension des mots et les compétences en mathématiques. Les personnes ayant un QI supérieur peuvent penser dans les résumés et établir des liens en facilitant les généralisations.

L'EQ ou l'IQ peuvent-ils être améliorés?

Il est préférable d'inculquer la conscience émotionnelle dès le plus jeune âge en encourageant des qualités telles que le partage, la réflexion sur les autres, la mise à la place d'une autre personne, la création d'un espace individuel et les principes généraux de la coopération. Il y a des jouets et des jeux disponibles pour augmenter l'intelligence émotionnelle, et les enfants qui ne réussissent pas bien dans les milieux sociaux sont connus pour avoir de bien meilleurs résultats après avoir suivi des cours SEL (Social and Emotional Learning). L'égalisation des adultes peut également être améliorée, bien que dans une mesure limitée grâce à un coaching efficace.

Il existe certaines conditions comme l'autisme de haut niveau (HFA) ou Asperger où l'un des symptômes peut être une faible empathie. Alors que certaines études ont révélé que les adultes atteints d'Asperger ont une faible empathie, il y a eu des études avec des groupes témoins qui indiquent que le QE peut être changé chez les personnes atteintes d'HFA ou d'Asperger.

Le QI est plus une marque génétique, mais il existe plusieurs façons d'exploiter le QI d'un individu à son plus haut potentiel grâce à des exercices d'alimentation cérébrale et de capacité mentale comme des puzzles, des problèmes de pensée latérale et des techniques de résolution de problèmes qui vous font sortir des sentiers battus.

Dans la vidéo ci-dessous, Laci Green de DNews parle de ce que la science a découvert sur les personnes émotionnellement intelligentes:

Quoi de plus important - IQ ou EQ?

Il existe différentes perspectives quant à savoir si l'égalisation ou le QI est plus important. Ceux du camp EQ disent: «Un QI élevé vous permettra de terminer vos études, un QE élevé vous fera traverser la vie».

Il y a aussi ceux qui croient que la capacité cognitive (QI) est un meilleur prédicteur de réussite et que le QE est surévalué, parfois même dans des emplois exigeants sur le plan émotionnel. Une méta-étude a compilé les résultats de plusieurs études comparant le QI et le QE, et les chercheurs ont constaté que le QI représentait plus de 14% du rendement au travail; intelligence émotionnelle pour moins de 1%.

Applications

Pendant longtemps, le QI a été considéré comme la mesure ultime du succès dans les carrières et la vie en général, mais il existe des études qui montrent une relation directe entre un QE plus élevé et des professionnels performants. Les personnes avec un QE élevé réalisent généralement plus, excellent dans le travail d'équipe et le service et prennent plus d'initiative. Plusieurs sociétés et grandes organisations ont exigé des tests d'égalisation pendant le processus d'embauche et organisent des séminaires de coaching sur les compétences émotionnelles et sociales. L'apprentissage social et émotionnel (SEL) gagne en popularité non seulement auprès des professionnels, mais aussi parmi les étudiants.

Les tests de QI sont les plus utilisés dans le domaine de l'éducation et de la psychologie. Les tests de QI sont standardisés pour reconnaître les personnes hautement capables / douées ainsi que les personnes qui ont besoin d'une assistance spéciale en classe. Le QI prédit le succès des résultats scolaires et a souvent été utilisé pour déterminer les options de carrière des étudiants diplômés.

Mesures et essais

Bien que la mesure de l'égalisation soit très subjective, il existe plusieurs tests standardisés qui mesurent l'intelligence émotionnelle. Le test d'intelligence émotionnelle Mayer-Salovey-Caruso soumet les testeurs à une série de questions de résolution de problèmes basées sur les émotions. Le score reflète la capacité d'une personne à raisonner avec des informations émotionnelles. Le modèle de mesure de Goleman se concentre sur les compétences émotionnelles. Le modèle de Goleman utilise l'un des deux tests: l'inventaire des compétences émotionnelles ou l'évaluation de l'intelligence émotionnelle. Les deux tests ont leur propre ensemble de partisans et de critiques.

Les théoriciens ont tenté de rendre les tests de QI plus objectifs. Le test de Stanford-Binet a été la première véritable évaluation du QI car il tient compte de l'âge. Le score est basé sur l'âge mental du candidat, évalué par le test, divisé par l'âge chronologique multiplié par 100. Le psychologue américain David Wechsler a développé trois tests de QI; un pour les enfants d'âge préscolaire et primaire, un pour les enfants plus âgés et un pour les adultes. Le score est basé sur une analyse factorielle. Les sous-tests de l'évaluation sont évalués par rapport aux normes basées sur l'âge. Un autre test couramment utilisé est le test de Woodcock-Johnson des capacités cognitives. Avec le Woodcock-Johnson, des tests approfondis évaluent une grande variété de capacités cognitives. Les trois tests sont toujours utilisés et aucun test n'est généralement considéré comme le meilleur ou le plus précis.

Avantages et inconvénients des tests

Les tests EQ et IQ sont controversés. Pour les tests d'égalisation, les partisans citent que l'égalisation aide à prédire la réussite au travail et la capacité de travailler en équipe. Cependant, parce que l'intelligence émotionnelle va à l'encontre des définitions conventionnelles de l'intelligence, les tests ne sont pas un prédicteur précis de la réussite scolaire ou professionnelle. Ainsi, alors que les personnes ayant un égaliseur élevé réussissent bien au travail, les tests ne prédisent pas nécessairement qui a un égaliseur élevé. Une partie du problème vient du manque de fiabilité des résultats. Souvent, les gens peuvent ne pas répondre correctement parce qu'ils essaient de bien faire. Par conséquent, par définition, les résultats sont subjectifs.

Les tests de QI sont utilisés régulièrement dans l'éducation en particulier, ainsi que dans d'autres industries. Les partisans des tests citent qu'il s'agit d'une évaluation standardisée qui montre que l'intelligence transcende la classe, mesure le besoin d'éducation spéciale et mesure l'efficacité de la formation et des programmes spéciaux. Les tests de QI peuvent également révéler des talents insoupçonnés. Mais la limitation de ces tests est qu'ils fournissent des informations limitées. Ils ne testent pas les processus cognitifs sous-jacents, ni ne prédisent le succès au travail car ils ne comprennent pas les capacités intellectuelles non académiques. De même, les réponses originales ou nouvelles sont marquées comme erronées même si elles montrent une pensée intelligente. Connaître un score de QI peut limiter les enfants. Enfin, les tests de QI peuvent refléter un parti pris contre les minorités ou d'autres cultures avec certains types de questions.

Histoire

La théorie de l'égalisation ne remonte qu'à 1985. Wayne Payne a proposé la théorie dans sa thèse de doctorat «Une étude de l'émotion: développer l'intelligence émotionnelle». L'idée de l'égalisation est devenue plus largement connue avec le livre de Daniel Goleman de 1995, Emotional Intelligence: Why It Can Matter More Than IQ .

L'idée de quantifier l'intelligence remonte à 1883. Le statisticien anglais Francis Galton a écrit sur l'idée dans son article "Enquêtes sur la faculté humaine et son développement". Le psychologue français Alfred Binet a développé un test en 1905. Ce premier test de QI était une tentative de classer les écoliers en France en fonction de leurs capacités intellectuelles.

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