Massage oriental contre massage occidental

La massothérapie conduit à la relaxation et à la revitalisation. Le massage oriental et le massage occidental diffèrent dans leur approche. Alors que l'approche du massage oriental est du point de vue énergétique, l'approche du massage occidental est vers le corps humain physique. Ainsi, dans la massothérapie occidentale, vous obtenez un système de guérison qui s'adresse à différentes parties du corps. La massothérapie orientale implique une guérison basée sur le flux et l'équilibre énergétiques et tente d'atteindre l'intégration de l'énergie dans l'esprit et la forme humains.

Tableau de comparaison

Tableau comparatif du massage oriental et du massage occidental
Massage oriental Massage occidental
Coups requisPression, basculant, roulant et frappant.Effleurage ou glisse, percussion ou tapotement, friction, vibration et pétrissage ou pétrissage.
Étapes basées surFlux d'énergie et équilibre dans le corps.Concepts d'anatomie, de pathologie et de physiologie.
Domaines surPoints stimulants et apaisants le long des méridiens d'énergie pour créer un effet sur d'autres sites ainsi que le long des méridiens.Réaligner et restaurer tout le système en travaillant sur diverses parties du corps comme le système digestif, le système nerveux et le système musculo-squelettique.
Techniques de bien-être associéesYoga, Qi Gong, Tai ChiTechnique Alexander, méthode Feldenkrais, Pilates, Hellerwork, approche Trager

massage thaï

Diagnostic des massages orientaux et occidentaux

Dans un massage oriental, le diagnostic se fait en observant la langue et le pouls, mais d'une manière radicalement différente. Le pouls est examiné en le ressentant dans trois positions au poignet. Un thérapeute peut détecter les déséquilibres et les désharmonies dans diverses parties du corps en examinant le pouls de cette manière. La langue est un autre organe qui est soumis à un examen détaillé par un massothérapeute oriental. Le thérapeute vise à trouver la cause première de la plainte plutôt qu'un diagnostic symptomatique. Un massothérapeute formé à l'ouest aborde directement le problème. Elle examine les symptômes généraux et en examine les raisons.

Techniques de massage orientales vs occidentales

Le massage oriental utilise une technique de stimulation et apaise des points particuliers sur les méridiens énergétiques du corps créant des effets sur diverses parties régulées par des points le long des méridiens. Ils n'utilisent pas les techniques générales de caresses et de pétrissage mais utilisent des techniques plus avancées et plus variées impliquant la pression, le balancement, le roulement et la frappe. Tout cela est plus vigoureux qu'un massage occidental.

Le massage occidental favorise la relaxation, la circulation, le mouvement et soulage les tensions musculaires. Outre les cinq coups généraux de glisse, de tapotement, de vibration, de frottement et de pétrissage, les techniques de massage occidentales contemporaines incluent le massage des tissus profonds, la libération myofasciale, le massage sportif, le massage des tissus mous et la thérapie par point de déclenchement.

Formes de massage oriental et occidental

Le massage oriental consiste davantage à canaliser l'énergie inhérente d'un individu pour provoquer l'intégration de l'esprit et du corps pour un plus grand niveau de conscience et de sentiment. En combinaison avec le travail du corps, la thérapie par le mouvement et les techniques de respiration, le corps et l'esprit sont intégrés à travers diverses pratiques comme le yoga, le tai-chi et le Qi Gong.

La forme la plus populaire de massage occidental est le massage suédois. Lorsque le massage occidental est combiné avec le travail du corps et la thérapie par le mouvement, le résultat est une myriade de techniques telles que Pilates, Hellerwork, Alexander Technique, Feldenkrais, approche Trager, etc. .

En fonction du niveau de confort et des croyances de chacun, un choix peut être fait entre le massage oriental et le massage occidental, bien que dans une perspective plus large, les deux traitent de la santé, du bien-être et de la guérison.

Articles Connexes